買い物カゴ
開催日時
2025年12月03日 11:00
講座内容
•問診、検査、触診の基礎や診断等
•今の不調→将来のリスク
•セルフケア
•生活習慣の改善ポイント
講師プロフィール
大野哲也
未来健康プランナー
【経歴】
北海道出身、愛知県在住
自衛隊→トラックドライバー→整体師
身体を使う現場で働いてきた経験から「仕事に支障が出るつらさ」「休めない中で抱える不調」に向き合う人たちを支えたいと思い、現在は“身体の使い方”や“負担の少ない過ごし方”を伝える活動をしています。
【提供している内容】
•首、肩、腰まわりの負担をやわらげるためのセルフケア
•仕事や習慣による身体の使い方の癖を整える考え方
•ラクに過ごすための姿勢づくり
•日常生活で出来る簡単ケア
•オンライン/対面でのマンツーマン指導
【講座への想い】
「どこへ行っても同じ」「薬を手放せなくて不安」
そんな声を多く聞いて来ました。
この講座では、”自分で自分の身体を守れるようになる”ための知識とケア方法を、できるだけわかりやすく、今日から使える形でお伝えしています。
【人柄】
•雑談と子供との時間が大好き
•夜は24時まで営業する事も多いので、働く人の気持ちがわかるタイプ
あなたの体は、ちょっとした習慣でラクに近づけます。
一緒に“未来の健康”をつくっていきましょう！
070-8566-5971