買い物カゴ
開催日時
2025年12月17日 10:00
講座内容
🍛ルーなしで作れる！簡単・おいしい米粉カレーレッスン🍛
市販のカレールーを使わず、ルーを手作りする手間もなし！
米粉でとろみをつける、軽やかで体にやさしいカレーです。
女性は年齢とともに、市販ルーの油が重く感じやすいもの。
でもこのカレーなら、冷めても油が固まらず、お弁当にもぴったり！
ママのダイエットにも◎、お子さまの健康にも◎
お肉も野菜もお好みのものでOK！
一緒に「ルーなし簡単！米粉カレー」づくりを楽しみましょう✨
講師プロフィール
たっぴー(萩原貴子)
自身のアトピー性皮膚炎を、薬に頼らず食事で改善した経験をきっかけに、
2020年から女性のダイエットサポートを開始。
一人ひとりの体質やライフスタイルに寄り添ったサポートを行っています。
オリジナルメソッド「細胞レベルダイエット」の食事編
「スマートバランス食」は、我慢や制限ではなく、
細胞がよろこぶ食べ方で、体を内側から整えるメソッドです。
主宰するお料理サロンでは、体にやさしく、
家族みんなで楽しめるメニューを提案しています。
食を通じて、あなたの“本来の輝き”を引き出し、
やりたいことを諦めずにやれる体づくりをサポート。
自分を大切にできる女性を増やすことを目指しています。
070-8566-5971