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ママのSOSレスキュー！驚きのイライラ軽減法体験
元の価格は ¥2,980 でした。¥1,980現在の価格は ¥1,980 です。
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こんな方にオススメ
・イヤイヤ・癇癪に振り回されて、毎日がしんどい
・怒ったあとに自己嫌悪してしまう
・気持ちを切り替えたいのに、うまくできない
・子育ての正解がわからず、不安になる
・一人で抱えている感じがつらい
・誰かに話を聞いてほしい
※対象：0〜未就学のお子さまのママ
※子育てのやり方を評価・指導する体験会ではありません。
商品購入、サービス後の具体的な変化
・「私だけじゃなかった」と思える安心感
・イライラしても、少し立て直せる感覚
・子どもの行動を、前より落ち着いて見られる
・自分を責める時間が少し減り、ひとり反省会タイムが少なくなる
・親子の空気が、ふっとやわらぐ瞬間が生まれる
商品・サービスの強みや詳細
こんなことを体験します
「このまま怒り続けるママにはなりたくない…」
「どうしたらいいのかわからない…」
そんな想いを抱えながら、
今日もがんばっているママのための、
“心を整える感覚”をやさしく体験する1日完結のZoom体験会です。
イヤイヤ・癇癪・ママのイライラは、
意志や根性だけで変えられるものではありません。
まず大切なのは、
・今の自分の状態に気づくこと
・「しんどかったね」と自分に声をかけること
・一人で抱え込まないこと
この体験会では、
「変わらなきゃ」ではなく、
“今の自分をそのまま感じる”ことから始めます。
目指すのは完璧な子育てではなく、
「少し呼吸ができたかも」と思える時間です。
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この体験会でできること
・ママの感情の動き方をやさしく理解する
・イライラの奥にある本当の気持ちに気づく
・日常で使える“整え方”を体験する
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プログラム内容
Zoom体験会（45〜60分）
・安心できる場づくり
・ママの感情のしくみミニ解説
・やさしい呼吸と気づきのワーク
・気持ちを整理するミニワーク
(マインドフルネスの入門編をお伝えします♪)
・シェアタイム（無理に話さなくてOK）
・クロージング
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開催形式
・オンライン（Zoom）
・所要時間：45〜60分
・定員：マンツーマン
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安心してご参加いただくために
この体験会は、
「うまくやろう」と頑張りすぎているママが、
少し肩の力を抜くための時間です。
無理に話す必要はありません。
話せる範囲で大丈夫です。
注意事項、成分表、送料など
・Zoomが使用できる環境でご参加ください
（PC／タブレット／スマートフォン、Wi-Fi環境推奨）
070-8566-5971