＼ぽっこりお腹撃退／管理栄養士・ヨガインストラクターによる欲張り講座♡食べ方＆ボディワーク【7/31(木)20時〜21時】

Name: ＼ぽっこりお腹撃退／ 管理栄養士・ヨガインストラクターによる欲張り講座♡食べ方＆ボディワーク【7/31(木)20時〜21時】
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開催日時

2025年07月31日 20:00

講座内容

＼ぽっこりお腹撃退！／管理栄養士・ヨガインストラクターによる欲張り講座♡食べ方＆ボディワーク

【講座内容】
～こんなお悩みないですか？～
☐お肉が付きやすいのが断然お腹
☐痩せ型なのにお腹だけポッコリしている
☐お腹を隠したくてフワッとした服ばかり着ている
☐たくさん食べていないのに太りやすい

～講座内容～
①なぜお腹がポッコリするのか？！３つの大きな原因を解説します
②ポッコリお腹を撃退する【ボディワーク】を行います。動きやすい服装でご参加ください！（※立位および椅子に座った状態で行うため、1畳ほどのスペースがあれば十分です）
③当日参加およびアーカイブ（録画）参加の方にプレゼントを準備中！講座中に発表します♡

講師プロフィール

落合貴子

落合貴子（おちあいたかこ）・ダイエット専門管理栄養士・ヨガインストラクター・骨格を整える施術静岡県浜松市出身、埼玉県飯能市在住 44才　2児の母・出産後ヨガインストラクターとして活動。・同時期に特定保健指導（メタボリックシンドロームの減量指導）を行う。二つの経験を通し『食事を整えることで痩せる』『運動だけでは痩せない』ことをもっと多くの女性に伝えたく、パーソナルダイエット指導を開始。さらに身体のことを追究したく【骨格を整える施術】の技術を習得。ダイエット指導と併せてご提供中。 “健康的にキレイになり、自分の人生を100％楽しめる” ひとりでも多くの女性にこうあって欲しいという想いで活動しています!(^^)!