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開催日時
2025年10月21日 21:30
講座内容
この講座は、うつ病のパートナーを支える方へ向けた講座です。
うつ病の正しい知識から、具体的な関わり方、そして自分自身の心の守り方までを自身の経験を踏まえて解説いたします。
ひとりで悩みを抱え込まず、心に余裕をもってパートナーと向き合うヒントを一緒に見つけませんか？
本講座では
1.理解を深める ～うつ病とは何か？～
2.支え方を見つける ～効果的なコミュニケーションとサポート～
3.自分をケアする ～パートナーシップの持続可能性～
4.未来を描く ～回復に向けてのパートナーシップ～
この4つのテーマから、あなたとパートナーの関係をより良いものにする一歩となることを願っています。
こんな方におすすめ
✅うつ病の人も辛いけど、支える方だって辛い…
✅共倒れしないようにしたい
✅早く回復してほしい
✅理解できなくてイライラしていまう
✅支えないとと責任感がでてしまう
✅サポート、ケアに追われて自分の時間が持てない
講師プロフィール
尾花 敬紀
私は2022年から
変わるをサポートする
心理カウンセラーとして活動を始めました。
カウンセラーとして活動を始める前は、
22歳から16年間、
建設関係の現場監督として働いてきました。
そんな私がなぜ、
心理カウンセラーになったのか？
それは、
自分の経験したことを通して、
心が苦しくなっている方の助けになりたいと、
強く思ったことからです。
私は、
自身がうつ状態で通院したこと、
パートナーがうつ病で苦しみ支えたこと、
前職で多くの精神疾患を患った仲間を見てきたこと、
その経験を通して
多くの苦しい思いをしている方の
助けになりたいと思って
心理カウンセラーとして活動しています。
070-8566-5971