買い物カゴ
開催日時
2025年10月29日 12:00
講座内容
発酵調味料をつかうと料理が楽においしくなる！
簡単・おいしい！
＼切って・重ねて・水を入れて火にかけるだけ／
小さな子から大人まで
みんなで同じものを食べられるごはん
楽においしいごはんの時間を一緒に体験しましょう！
今回作るのは肉じゃが♪
そのままお昼ご飯にいかがですか？^_^
講師プロフィール
高田せいこ、久高あやな
○高田せいこ
・重ね煮ナビゲーター
・幸せを運ぶ ココペリごはん 主宰
料理が苦手でも、家族のごはんづくりが楽しくなる
忙しい日でも、台所が「自分や家族を労る時間」になる
ーそんな日常をつくる方法をお伝えしています。
切って・重ねて・水を入れて・煮るだけ。
素材の順番で味も栄養も引き出す「水をつかった重ね煮」の魅力をお届けしています。
○久高 綾菜
・沖縄県在住
・ベビーシッターチームの運営。
・うちなーベビマ講師
・ミネラル発酵調味料講師
産後ケア施設や個人、イベント・セミナー託児を中心に活動しています。
ひとりひとりに寄り添い、安心・安全にお子様を
お預かりしています！
笑顔でHAPPYを届けます♪
070-8566-5971