買い物カゴ
開催日時
2025年12月05日 21:00
講座内容
スポーツに励む、受験に挑む——10代の女子は、心も身体も大きく変化する時期
実はその“伸びしろ”を左右するカギこそが 生理の知識とコンディショニング です
本講義では
・基本的な生理の知識
・サポートする上で知っておきたい知識
・勉強や練習の効率を上げるコンディション管理方法 etc.
学校では教わらない“パフォーマンスを上げる生理の知識”をわかりやすくお伝えします
「娘さんの実力を最大限に引き出したい」
そんな親御さまにこそ聞いていただきたい内容
今日からできるサポート方法がきっと見つかります
※希望者アーカイブあり
※顔出し不要・ニックネームでの参加もOK！
講師プロフィール
菊池真菜
理学療法士として4年の実務を積んだのち、パーソナルトレーナーとなる
その後、Instagramでの発信を皮切りに、女性の生理という問題をサポートする取り組みをスタートさせる
現在、女子コンディショニングプランナーとして活動中
・保有資格：
理学療法士（2017年取得）
ダイエット検定 1級（2024年取得）
女子アスリートコンディショニング検定 1級
（2025年取得）
070-8566-5971