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「“ちゃんとしなきゃ”で疲れていませんか？」 頑張りすぎているママがホッとできる時間【7月27日10:00〜】
¥1,000
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開催日時
2026年07月27日 10:00
講座内容
「また怒ってしまった…」
寝顔を見ながら、
自分を責めてしまうことはありませんか？
本当は子どもに優しくしたい。
でも毎日やることに追われて、
気づけば自分のことは後回し。
この時間では、
✔ 頑張っている自分に気付く
✔ 子どもの「できている」に目を向ける
✔ 「ちゃんとしなきゃ」を少しゆるめる
そんなワークを通して、
「私も十分頑張っている」
「これでいいのかもしれない」
そう思える時間を過ごします。
一人で抱え込む毎日から少し離れて、
ホッとひと息つきませんか？
講師プロフィール
高井美穂
子供の未来をワクワクコーチ
自分の気持ちを後回しにして頑張り続けてきた経験から、「自分らしく生きること」の大切さを実感してきました。
今は、子どもたちが自分の可能性を信じ、未来にワクワクできる社会を目指して活動しています。
ママがホッと自分に戻れる時間を通して、笑顔が家族へ広がるきっかけをお届けします。
070-8566-5971