買い物カゴ
開催日時
2026年09月10日 20:30
講座内容
「今日こそは、ちゃんとやろう。」
そう思いながら、また今日も、何もしなかった。
「準備が整ったら始めよう」
「中途半端にやるくらいなら、やらない方がマシ」
——そんな自分ルールを、いくつ抱えてますか。
気づいたら、スマホでリールを1時間。
「また、こんな時間を過ごしてしまった」って、自分を責めて、一日が終わる。
-----
元小学校教員(13年)。現在、人生整えコーチ×塩麴大好き主夫。
佐藤慎一郎です。
-----
先に言っておきます。
続かないのは、あなたの意志が弱いからじゃありません。
続く「地図」を、まだ持っていないだけです。
信じられないかもしれませんが、これ、大人になっても同じです。
僕自身、今年、初めて講演会をやりました。
でも「来てください」の一言が、1ヶ月、言えませんでした。
動けたのは、気合いを入れ直したからじゃありません。
「誰の顔が浮かぶ？」と聞かれて、たった一人の顔が浮かんだから。
それと、「一人でやらない」と決めたから。
一人でやろうとする限り、大人も、続きません。
それは、意志の問題じゃなくて、仕組みの問題です。
-----
だから作ったのが、この60分です。
【三日坊主脱却宣言】
続けたいけど続かない、あなたのための継続力ワークショップ
- 60分 / Zoom開催
- 「継続力の地図」——未来を決める×目の前に集中する×仕組みを作る
- 仕組み化の技術「トリガー行動」——〜した後に、〜する、だけ
- 僕自身の講演会の準備〜本番〜その後の体験談
- その場で書く、あなただけの脱却宣言
-----
実はこのワークショップ、「やる気を出しましょう」という話は、一切しません。
根性論に頼ると、また三日坊主で終わるからです。
今日は、仕組みの話だけをします。
-----
「オンラインで、ちゃんと集中できるか不安……」
「人前で話すの、苦手だし……」
そう思った方へ。
カメラオフでも、チャットだけの参加でも大丈夫です。
宣言も、匿名で構いません。
一人で抱えなくていい場を、そのまま体験してもらう時間です。
-----
日時：9月10日（木）20:30〜21:30
講師プロフィール
佐藤慎一郎
佐藤慎一郎（さとう しんいちろう）｜LIFECYCLE 元小学校教員(13年)。現在、人生整えコーチ×塩麴大好き主夫。
13年間、教壇に立ち続けました。 でも最後の2年は、適応障害で休職。自分の心の声が、聞こえなくなっていました。
休職中、妻の「今が一番幸せ」というひとことに、崩れ落ちたことがあります。
そこから、100人との対話を経て、2026年4月に独立。 今は「人生整えコーチ」として、あなたの隣を並走しています。
今年、初めての講演会もやりました。 「来てください」の一言が、1ヶ月、言えませんでした。 それでも、一人でやらないと決めて、踏み出せました。
肩書きより、隣を並走すること。 あなたの「続けたい」を、一緒に地図にします。
070-8566-5971