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「頑張る毎日」から “自然体で満たされる私”へ 〜人生が動き出す「トトノエ」の力〜〔6月13日(土)9:00～〕
¥1,000
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開催日時
2026年06月13日 09:00
講座内容
「頑張る毎日」から
“自然体で満たされる私”へ
〜人生が動き出す「トトノエ」の力〜
こんにちは
しあわせ軸プロデューサーの ゆうこ です
頑張っているのに満たされない
学んでいるのに現実が変わらない
SNSや情報に疲れてしまう
そんなふうに感じたことはありませんか？
私自身も
もっと努力しなければ変われないと思い
頑張り続けて苦しくなっていた時期がありました 今回の勉強会では
「なぜ頑張るほど苦しくなってしまうのか？」
をテーマに
自然体で満たされる自分へ戻るための
「トトノエ方」をお伝えします
【こんな方におすすめです】
・頑張っているのに満たされない方
・学んでいるのに現実が変わらない方
・SNSや情報に疲れてしまっている方
【この勉強会で得られること】
・「頑張らなきゃ」が少しゆるむ
・自分を責める気持ちが軽くなる
・自然体の自分を認められるようになる
講師プロフィール
及川 優子（およかわ ゆうこ）
こんにちは。
しあわせ軸プロデューサーの ゆうこ です。
これまで私は、
外見を磨くこと
頑張ること
学び続けることで人生を変えようとしてきました
です、
本当に大切だったのは
「自分を整えること」でした
心・身体・環境を整えることで
少しずつ自然体の自分に戻り
人生の流れが変わり始めました
現在は
40代〜50代女性に向けて
心と身体を整えながら 自分らしく軽やかに生きるサポートをしています
070-8566-5971